今年59岁，每天夜里起夜三次

      你要加强睡眠深度。建议你平时要养成好习惯，形成规律的作息时间；给自己营造一个安静舒适的睡眠环境；睡前可以听一些利于睡眠的舒缓的音乐；睡前不要吃辛辣刺激性的食物，尽量少喝水，也不要喝浓茶，咖啡和酒，可以喝一杯牛奶助睡眠；饮食上要多吃核桃，喝小米粥，多吃苹果和橘子，这些都能够有助于睡眠。

      男性，54岁，每夜需要三次起来小便，次数太多了，可能是由于有前列腺肥大，前列腺炎症造成的，但是需要注意排除肾脏功能减退，肾小管浓缩功能变差引起的夜尿增多，建议去检查肾脏功能，也检查前列腺，对应的进行治疗。平时是需要晚间少饮水。

      病情分析：
      你的情况考虑是前列腺充血引起的炎症，一般与炎症刺激等有关
      指导意见：
      建议口服抗生素比如左氧氟沙星片，石通淋颗粒等药物，必要时可以物理治疗比如超声波治疗等
      以上是对“今年59岁，每天夜里起夜三次”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述的情况夜尿3次考虑是可能患有糖尿病的可能，或者是患有前列腺增生的可能。
      指导意见：
      建议你去医院检查一下前列腺彩超以及空腹血糖，明确病因以后再对症治疗，以免延误病情。