4.1洗过牙，开始牙龈退缩

      病情分析：
      您好，这种情况常见于牙周炎是在，保持局部清洁卫生。多喝水。
      指导意见：
      建议口服糠甾醇片治疗，饮食以清淡好消化为主，禁食辛辣鱼虾等刺激性食品。
      

      牙龈退缩是因为牙结石附着，细菌菌斑附着在牙齿表面，反复刺激牙龈充血水肿，因而，出现牙龈出血等症状，导致牙龈出现萎缩，对牙齿进行牙齿洁治后，失去了局部的刺激，也会慢慢恢复的，注意好口腔，要养成良好的卫生习惯，坚持早晚刷牙，每次刷牙三分钟，保证每个牙面都要刷到，清除干净牙齿表面的细菌菌斑和食物残渣。牙龈萎缩会，慢慢好转的。
      

      你说的这种情况应该属于口腔卫生控制不好，机体免疫力下降，牙龈局部存在炎症，长期慢性炎症刺激，建议你近期避免进食辛辣刺激食物，勤刷牙漱口，保持口腔卫生，多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素。
      
      以上是对“4.1洗过牙，开始牙龈退缩”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：牙龈萎缩多半是由于早晚正确刷牙不够，没有及时去口腔科洗牙以清除牙结石牙渍牙垢引起的。牙结石牙渍牙垢会破坏牙龈与牙周的结合，先引起牙龈易出血，造成口臭等。进一步会造成牙龈萎缩，如果还不去口腔科做洗牙治疗，有可能出现牙齿松动，发生感染可能形成牙周脓肿，需要手术切开。牙齿松动厉害了就不得不拔除松动牙了。