健康咨询描述: 我17岁了,有四年的手淫史,现在变得勃起困难,勃起不坚,这种症状戒除手淫后能有所改善吗,身体还可以恢复正常吗?
你好,通过你的描述,应该戒除手淫的方法,第一所盖的被子应该薄一点,不要太过暖和,第二睡前用冷水洗涤下部或腰部,第三,就寝时,屏除欲念,不要胡思乱想,第四,要睡的早有时晚睡早起,第五多运动,让体力有适度的宣泄,第六练习静坐,第七,戒看黄色书籍,嘀嗒晚餐要少吃一点。调整好心态。
病情分析:
你好,很高兴为你解答,根据你所叙述的情况,并喜欢手淫戒掉。
指导意见:
而且需要找中医吃点中药,调理一下,才算可以的,希望我的回答能够帮助你。
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