这两天老是感觉困，大早上起来也犯困

      通过你的描述出现这种情况考虑可能是由于平时精神压力大或长时间睡眠不足等原因引起的，要养成良好的生活习惯，在工作过程中要劳逸结合，适当多参加体育锻炼来缓解压力，睡觉前可以用温水泡脚或听一些轻松舒缓的音乐来促进睡眠。

      病情分析：
      这种情况可能是精神紧张，压力过大，引起的内分泌失调或者是神经衰弱的早期表现。
      指导意见：
      首先一定要放松心情，加强营养，加强锻炼，增强体质，一定要避免熬夜啊，调理一段时间，慢慢就会好的，不需要用药的。
      以上是对“这两天老是感觉困，大早上起来也犯困”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，你的这种情况可能是精神紧张，压力过大引起的内分泌失调，或者是神经衰弱的早期表现。首先你一定要放松心情，加强营养，加强锻炼，增强体质，一定要避免熬夜调理一段时间。

      病情分析：
      你好！一般来说，在正常的情况下，人体在春夏之交时节，也是易于出现犯困的现象的，也与体质偏于脾虚湿重有关。
      指导意见：
      从你发来的舌苔上看，是有点湿滞表现的，建议可用中成药参苓白术散来帮助调理试试，平日也可用薏米、红豆来熬汤喝的。

      病情分析：
      你好，根据你说的情况，以及舌苔的图片看。考虑是体内湿气过重引起的。
      指导意见：
      建议去当地正规医院找个中医大夫开点中药调理。同时，少吃辛辣刺激食品，注意休息，适当锻炼。

      您好，犯困一般和诸多因素有关，不妨考虑一下可能的原因：可能和季节、天气有关，像平常说的春困秋乏这种情况；可能和您近期的休息状况有关，是否感觉最近自己休息不够；可能和一些现实刺激有关，比如最近有没有发生什么事影响到情绪等等，当然，也可能和您说的体内湿气重或神经衰弱有关。因此通过了解可能是哪方面原因引起的，才能有针对性地进行调整，比如近期多多休息，通过饮食调节排除体内湿气，通过适当运动锻炼身体素质等等，因您犯困的情况持续时间不长，因此不必过分担心，因为偶尔犯困是正常的现象，相信您很快会调整过来的。
      以上是对“这两天老是感觉困，大早上起来也犯困”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！