体内有湿寒体质，脾胃不好

      这些情况是不会造成腰椎间盘突出的情况；一般会造成会因为局部的劳累，外伤肌肉的痉挛以及长期的不良姿势，或者扭伤弯腰负重等造成；您描述的情况，必须得配合外界的损伤才能出现椎间盘突出。您描述的情况只会造成肌肉的力量不足和骨质强度的减低，但不会造成椎间盘突出。

      考虑是出现了脾虚肠寒并且出现脾虚湿盛，可以配合使用参苓健脾胃颗粒，加上香砂胃苓丸，健脾祛湿，而如果出现腰突，中医认为是出现了风寒湿痹，可以配合使用天麻胶囊，配合局部针灸，而如果出现疼痛，可以配合使用止痛药物治疗的。

      病情分析：
      考虑为上述症状会导致腰椎间盘突出的情况发生，因肾精气亏虚从而引发腰腿疼痛出现。
      指导意见：
      建议需要进行腰椎牵引推拿按摩及中频微波，口服舒筋健腰丸，伸筋丹及布洛芬胶囊等药物治疗。
      以上是对“体内有湿寒体质，脾胃不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你的情况一般考虑是脾胃虚寒引起，一般与脾虚生化不足有关
      指导意见：
      脾胃虚寒可以吃黄芪建中汤.方中黄芪补中益气,小建中汤等药物，日常增加锻炼增加免疫力

      病情分析：
      你好，上述情况和腰椎间盘突出毫无关系的，一般多是由于局部用力不当造成的。
      指导意见：
      所以建议根据情况积极的治疗就可以了，上述情况可以找中医辩证调理就可以好转的。