维c和b6可以一起吃吗

女 | 15岁 2018-05-01 09:20:21 4人回复来自北京市

健康咨询描述：维c和b6可以一起吃吗？一天吃多少？听说可以去闭口和美白？

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2018-05-01 09:21:59 我要投诉

      病情分析：
      你好根据你描述的情况。是可以一起吃的，按照说明服用
      指导意见：
      平时的食物中就含有多种维生素，建议你荤素搭配，合理饮食，饭菜水果多样化。

赵华堂聊城市第二人民医院副主任医师擅长: 腰椎间盘突出,妊娠期高血压,子宫肌瘤,颈椎病,乳腺帮助网友：20968

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2018-05-01 09:28:50 我要投诉

指导意见：
你好，你所说的这个主要是因为维生素c的作用，可能对皮肤美白，还有粉刺，有一定的效果，建议您从饮食中多摄入这类的维生素，新鲜的蔬菜水果，绿叶蔬菜中都有很多，不能经常性的吃的，经常性的吃也可以造成维生素的中毒现象，引起恶心呕吐

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赵艳萍盂县人民医院主治医师擅长: 感冒、胃痛、慢性胃炎、咳嗽、便秘、泄泻等。帮助网友：13437称赞：1

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2018-05-01 09:25:59 我要投诉

      病情分析：
      你好，如果不是治病的话，不建议乱吃药，维生素也不是乱吃的。
      指导意见：
      建议平时注意锻炼身体，养成良好的生活习惯，少熬夜，多吃蔬菜水果也能补充维生素。
      以上是对“维c和b6可以一起吃吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

于俊杰朝阳市第二医院主任医师擅长: 擅长贫血的治疗，白血病，肾病综合征引起的贫血，再生帮助网友：8508

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2018-05-01 10:23:10 我要投诉

您好，根据你描述的维生素c和b6是可以一起吃的，维生素c和B6每次一个，一日三次,维生素有美白的作用，减少太阳暴晒，多吃一些新鲜的水果及蔬菜。

维c和b6可以一起吃吗

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