青春期做波比运动影响长高吗

      青春期做一些有氧运动是比较好的，能够有助于身高的生长，而且还会增加自身的免疫力。但是也需要调整饮食的，这个时候如果饮食不正常，也会影响正常的生长。

      你好，根据你描述的情况，男13岁，人的身高是受遗传因素，环境因素和后天营养。遗传因素占70%后天营养和锻炼30%，建议你到正规三甲医院儿科就诊，做一下膝关节x光片检查，看一下你的骨骺线是否完全闭合，如果没有完全闭合，还有增长空间，如果完全病死了，说明你的骨骼已经变形，基本上在不能长高，建议你平时要多锻炼和饮食调理，也有助于身体长高，每天早起慢跑半小时以上，平时要多打篮球，排球，足球，游泳，跳高，跳绳等运动，平时要多吃一些富含蛋白质高的食物，比如牛奶，鸡蛋，豆制品，坚果，动物肝脏，牛肉，猪肉，鱼虾，海产品，等太阳出来的时候到户外多晒晒太阳，每次15分钟到半小时有助于钙的吸收，注意腹部保暖，避免着凉，保证充足睡眠时间，对长高都有帮助，一定要坚持就有希望长得更高。

      您好，身高并非全由先天决定，后天的努力也是可以增高的，您可以选择打羽毛球，能够加快身体的新陈代谢，还有可以跳绳，打篮球，跳跃性的运动都容易长高。
      以上是对“青春期做波比运动影响长高吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，身高是由多种因素影响决定的，包括先天的遗传及后天的营养等
      指导意见：
      建议合理膳食，均衡营养，补充钙剂及维生素D，适度进行体育锻炼，发挥身高潜能

      病情分析：
      你好，根据你的叙述，在生长期运动都有助于成长。跳高运动也好。
      指导意见：
      建议你：注意休息，注意卫生，禁食辛辣刺激的食物，多吃清淡食物，积极锻炼身体。