湿热和寒湿症状好像都有

      目前这种情况每天吃红豆薏米粉是可以的，但如果用于治疗疾病来说，还是需要服用中药的这种情况只是平时的保健用品对于治疗疾病来说还是不可以的，平时最好坚持体育锻炼

      你好，根据你叙述的这种情况和所发图片来看，是有轻微湿热的症状，可以口服红豆薏米调理。艾叶，具有祛风寒湿的作用，温经通阳，祛风散寒。

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，根据你的描述艾叶对一些寒症有一定的效果。
      指导意见：
      考虑平时注意锻炼身体，增强体质，可以口服红豆薏米粥，用艾叶泡脚。祝你生活愉快
      以上是对“湿热和寒湿症状好像都有”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据你的舌苔显示考虑是脾胃湿热过重导致的舌苔现象。平常养成好的生活作息，不要熬夜，少食辛辣刺激性食物，避免烟酒，适当增加体育锻炼，促进血液循环，帮助排出体内湿气。

      病情分析：
      你这样应是胃寒脾虚，湿热的问题多一些的。注意饮食的保养。薏米有点凉，可以结合山药粥一起喝的
      指导意见：
      晚上用艾叶泡脚可以的，不要天天用的，一般的每周2-3次，注意艾炙腹部的穴位，艾叶去寒湿多一些，注意饮食忌嘴比较好的。

      病情分析：
      你好，图片显示主要还是一些湿热体质，而且舌苔白厚，症状并不严重，
      指导意见：
      建议，不要吃生冷冰凉食物，冰镇食物，养成良好的作息，而艾叶可以祛寒湿不过的情况不严重，一周几次就可以调节，同时养成良好的作息也很重要。