虽然经常吃了降压药，平时的饮食也很清淡

      你好，根据你所描述的这种情况，血压很高，吃了降压药也降不下来，我建议你还是放松一下心情，缓解压力，多到室外去锻炼一下，饮食要清淡，换一种降压药物。
      

      病情分析：
      高血压是体循环动脉血压增高，属于慢性疾病，会有头晕，心悸等情况
      指导意见：
      治疗以降压控制血压达标为目的，一般可以服用拜新同，珍菊降压片等，定期测量血压
      

      病情分析：
      您好，综上所述您已经是很重视自己的血压问题，并且已经从生活方式上进行了有效的控制，但血压控制不理想无非是常见的几种原因，比如用药不规律，或是选择药物不合理等问题。
      指导意见：
      建议您首先是规律性的服药治疗，如果目前服用的药物对于您来说效果欠佳，可以考虑更换药物，必要时联合应用不同作用机制的降压药治疗，一般效果是比较理想的。
      
      以上是对“虽然经常吃了降压药，平时的饮食也很清淡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！