健康咨询描述: 有时候早上起床会感觉很累,疲劳,早上起来想接着睡但又睡不着,白天会感觉到累,会困,醒了之后会不会有时候迷迷糊糊可以继续睡,但是白天状态还行。
你好,你这种情况如果平时睡眠质量不好或者是经常熬夜,这样会容易困倦疲乏无力的,建议每天应该保证充足的睡眠,不要熬夜,但如果。会有一些疾病或者是感冒发烧,体质虚弱也会容易疲乏无力的,你可以到医院化验血常规血糖,或者是做一下甲状腺功能的测定。
病情分析:
你好!根据你提供的病史目前主要的问题是晨起后的乏力嗜睡问题。
指导意见:
引起的原因可能需要考虑是由于你夜间的睡眠不足或者睡眠质量差引起,建议你可以到医院做一个睡眠检测看看没有问题。
通过您的描述考虑您是神经衰弱、植物神经调节紊乱、气血不足,脑神失养的表现,需要补益气血,宁心安神。可以口服;谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理,最好看中医,辨证施治。避免劳累,听听莫扎特的音乐,可以通过音乐疗法缓解压力,保持愉快的心情。
以上是对“有时候早上起床会感觉很累”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好!考虑是神经衰弱引起的,建议服用营养神经的药物治疗,比如谷维素,维生素B1.
指导意见:
多喝水多休息,饮食清淡忌食辛辣刺激性油腻的食物,多吃蔬菜水果,晚上别熬夜。
早上醒了。感觉很困,但是睡不着。就不要再睡了,也不要赖床。赶快起来洗刷,该干啥干啥。如果这天休息,没啥事急着做,可以再睡个回笼觉,在还有睡意睡着的情况下。睡不着,就马上起来。
病情分析:
你好,根据你讲述的这种症状和病情,考虑是平时疲劳,睡眠不足,
指导意见:
建议平时需要注意休息,注意保暖,不要过度疲劳,补充营养食物,不要熬夜,保持心情舒畅和睡眠充足。
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