健康咨询描述: 屁股太大了.做什么运动能小点嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻
从你的描述来看,考虑和遗传,或是由于过度的肥胖引起的,缓解方法,如果是遗传导致的,没有特别好的方法,如果是因为肥胖,你平时多参加有氧锻炼,比如跑步,游泳,跳绳,打球等,增加脂肪的消耗,而且控制饮食,不要吃热量高的食物,比如油炸食品,动物内脏等。
如果你嫌弃自己的屁股大,可以观察一下是屁股的肌肉发达,还是脂肪多,如果是脂肪的话,可以通过运动减少一点,如果肌肉发达,那就没有办法了,可以在床上趴着,然后向后抬起四肢,对减少臀部的脂肪有好处
病情分析:
你好,屁股大,是女性雌激素分泌旺盛的表现,这是生理现象。
指导意见:
这个是不可逆的,而且屁股大是有好事情,将来对生育,对吸引男孩子都有很大的好处的。
以上是对“屁股太大了.做什么运动能小点嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你描述的情况,屁股有点大,做什么运动能瘦点下来。
指导意见:
你这种情况,大部分是先天性遗传的。做运动很难瘦下来。平时适当跑步锻炼。
病情分析:
如果是青春期女生,感觉屁股太大了,要看看是否久坐引起的。
指导意见:
还要看看体重是否超标,再定合适的锻炼方案。平时注意营养均衡,不要久坐,适当运动。
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