头痛，头胀，眼睛累，脚疼

      你这些情况还是跟睡眠不好，有关系也就是所谓的亚健康状态，这样的情况下建议你正常规律作息把睡眠调整好，可能你的这些症状都能够缓解
      

      出现头痛，这种情况考虑是由于，失眠，而引起的脑血管痉挛的典型表现，这种情况需要积极的用血安神的药物来治疗，可以选择安神补脑颗粒，来进行调理。
      

      头晕脑胀，睡眠不好，胸闷气短，四肢发麻，肚子不舒服，大便不成形等等症状，很可能是因为神经官能症，神经官能症是焦虑或者抑郁产生的，身体的各种不舒服，当然，前提要查一查，排除实质性毛病
      
      以上是对“头痛，头胀，眼睛累，脚疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      女性，48岁，请问你现在还有月经来吗？是不是到更年期了？
      指导意见：
      建议你到医院进行相关检查，明确诊断后再对症治疗。平时注意休息，保持平衡的心态，放松心情。