怎么样才能不让皮肤松弛

      病情分析：
      您好，亲。根据您的描述。初步分析您的情况考虑属于人体自然衰老的情况，可以做面部提升。
      指导意见：
      面部提升最好的方法是PST面部提升，面部提升效果明显且立刻呈现，6-8个月期间持续的刺激皮肤和筋膜层，是已经僵硬或下垂的肌肉组织重新进行排列，皮肤内的纤维亚细胞被激活，产生胶原蛋白，形成新的固定带持续提拉组织，效果进一步提升，同时也会发现肤质变得较透亮白皙，维持3-5年。

      加强锻炼，加强营养，增强体质，注意保暖，预防感冒，平时规律生活，劳逸结合，多吃蛋白质含量丰富的食物，多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，不喝酒不抽烟，保证睡眠充足，避免熬夜，避免压力大，保持良好的心态，祝你健康！（不提倡做整形术）

      指导意见：
      你好，你这种情况，建议平时注意多喝水，清淡饮食，多吃一些水果蔬菜和维生素c含量高的食物，促进皮肤新陈代谢，注意规律作息，避免劳累。
      以上是对“怎么样才能不让皮肤松弛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      女士您好，一般来说面部皮肤老化从30岁就开始出现了，部分人群会更早一些，肌肤的衰老会随着年龄的逐渐增长而日趋明显。
      日常生活中可以多吃一些富含胶原蛋白和维生素的食物，不过针对已经松弛下垂的肌肤建议您做pst面部提升，不仅能够有效提升紧致肌肤还能延缓面部肌肤的衰老进程，做完之后会明显的年轻很多。