胸部发育偏小，体寒，乳腺堵塞

      你好，平时多吃些卷心菜、花菜，以及含蛋白质丰富的奶制品、瘦肉、蛋类、豆制品等。除此之外，动物脏器、鱼、蛋、绿豆芽、新鲜水果中都是丰富含维生素B的，这也是合成雌激素不可缺少的成分，而雌激素的分泌可有效地促进乳房和乳头的发育，使乳房逐渐隆起变得丰满有弹性。加强运动锻炼。

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况。考虑可能是担心自己的胸部比较小。
      指导意见：
      建议你不要太担心，只要正常就可以。平时规律作息，不要熬夜，合理膳食，均衡营养，适当锻炼身体。

      病情分析：
      你好，根据你的症状考虑检查一下乳管镜，确诊病因以后遵医嘱治疗。加强日常生活调养，保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；
      指导意见：
      建议：
      生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步；劳逸结合，避免疲劳；少吃辛辣肥腻煎炸过咸过酸生冷硬食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。经常做健美操、瑜珈等。
      以上是对“胸部发育偏小，体寒，乳腺堵塞”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！