健康咨询描述: 我是一名田径运动员,因为天天训练,后来无缘无故前脚掌疼痛,2018年4月中旬开始,4月底好转5月开始几乎好全,但是前两天又疼起来,有什么方法能快速好?
你的情况考虑是足底筋膜炎所致你可以先每天晚上用烫一点的水泡脚一天一次一次三十分钟连续两周近期内避免剧烈的运动以及减少活动平时尽量穿软底鞋不要穿硬底鞋。两周后疼痛没有缓解的话就需要到骨科检查一下片子看看
这种情况可以查一下关节超声检查看看有没有滑膜炎或者软组织损伤等,可以口服依托考昔抗炎止疼治疗,外用扶他林软膏治疗。做一些理疗如红外线治疗等
我去中医院骨科看过,医生说我是平足所以会疼,然后开了云南白药
拍片子了吗?
病情分析:
你好,很高兴为您回答,根据您的问题,考虑是长期锻炼跑步造成的。
指导意见:
建议您平时要注意多增加休息,尽量少跑步这段时间,可以热敷,理疗,缓解疼痛。
以上是对“我是一名田径运动员,因为天天训练”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
谢谢,是不是还可以开一些泡脚的中药,或者吃点什么药,来调理
可以的,泡脚有利于血液循环。
病情分析:
你好,根据你说的这个情况及症状,考虑还是与过于疲劳有关系,注意观察。
指导意见:
建议你,每天锻炼身体前,一定先做热身运动,但不能过于疲劳。最好应该检查一下,如果是脚长茧,应该处置。
我看过中医但是他说我是平足,这是正常的,然后开了一个云南白药给我
你好,根据你说的这个情况,如果是扁平足,这个与遗传有关系。如果疼痛严重,可以口服云南白药。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线