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胸部太大,怎么减胸部脂肪

男 | 14岁 2018-05-08 13:53:32 5人回复 来自德州市

健康咨询描述: 胸部太大,怎么减胸部脂肪,不然夏天会很尴尬,他们嘲笑我,帮帮我吧

医生回复区

暴素青
暴素青 天津市第一中心医院   主治医师 擅长: 糖尿病,糖尿病足,原发性慢性肾上腺皮质功能减退症, 帮助网友:11043称赞:1
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2018-08-12 11:45:55

      指导意见:
      你好,首先从饮食上来说要减少高热量食物的摄入,如饮料,甜品,零食,奶油,油炸等食物。运动上建议跑步结合俯卧撑进行锻炼。每天跑步不少于30分钟,俯卧撑每组20个,每天四组。

臧红霞
臧红霞 通化县二密镇马当卫生院   医师 擅长: 血栓闭塞性脉管炎、动脉硬化闭塞症、脑梗后遗症、糖尿 帮助网友:34934称赞:44
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2018-05-08 13:58:16 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,考虑这种情况,一般可以多做运动的。
      指导意见:
      建议你这种情况,你平时多做一些运动,一般肥胖的人也会引起胸部大的,祝你健康。

李秋芳
李秋芳 临沂市妇幼保健院   医师 擅长: 小儿多动症,新生儿黄疸,婴儿腹泻,小儿感冒,小儿脑 帮助网友:20889称赞:3
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2018-05-08 13:58:48 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,你是发现自己,胸部发育的比较大,想怎么减掉?
      指导意见:
      这种情况有可能跟你肥胖有关系的,建议还是可以去适当运动减肥看看,能不能有效果。
      以上是对“胸部太大,怎么减胸部脂肪”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刘娜
刘娜 临沂市第三人民医院   主管护师 擅长: 痛经,子宫肌瘤,宫外孕,子宫内膜异位症,宫颈癌。 帮助网友:4554称赞:1
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2018-05-08 13:59:02 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,你是发现自己胸发育的比较大,想怎么减掉?
      指导意见:
      这种情况还是建议先去医院检查一下,具体是什么原因引起来的。再来选择处理方案。

韩晓平
韩晓平 医师 擅长: 擅长各类传染病的预防和控制。比如麻疹,乙脑,乙肝 帮助网友:4524称赞:1
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2018-05-08 14:02:48 我要投诉

      病情分析:
      你好,乳房主要是由脂肪构成,分为结蒂组织和腺体,不能结食来减肥。
      指导意见:
      你好,建议你平时注意锻炼,多做扩胸运动,少吃油腻食物,不爆饮暴食,多喝白开水。

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