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有去看中医，人家说体内有湿气

女 | 21岁 2018-05-08 16:08:48 4人回复来自运城市

健康咨询描述：有去看中医，人家说体内有湿气，最近在服用茯苓山楂山药黄芪这四中中药。想去做一下拔罐针灸和汗蒸，这三个先做哪个，隔几天再做哪个，求大夫指点，附上舌像一张，最近急切考研，每天都感觉精气神不太好，很影响学习，求大夫指点。

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2018-05-08 16:22:03 我要投诉

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答。你的舌像反应不是寒湿，而是湿热。
      指导意见：
      拔罐，针灸，汗蒸适应于寒湿。你可以加强锻炼，放松心情，可以不去做可以口服一些帮助消化，清心火之类。

2018-05-08 19:59 ask84791538k7 追问

最重要的问题是头总是昏昏沉沉的，看书看不太进去，这个怎么解决呢大夫

2018-05-09 12:42医生回答：

注意休息，劳逸结合，可以口服脑心舒口服液，参芪五味子片等。

李华辽宁省朝阳市中心医院副主任医师擅长: 颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出、膝关节炎、顽固性头痛帮助网友：80336

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2018-05-08 16:24:21 我要投诉

您好，结合您所描述的症状和体征，舌红有点刺。苔黄，建议平常避免辛辣刺激食物，具体还应结合有无其他不适选择拔罐治疗还是针灸治疗。

朱晓军三明市第一医院副主任医师擅长: 高血压、冠心病、急性脑血管病、心力衰竭、心律失常帮助网友：72673称赞：5262

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2018-05-08 16:29:18 我要投诉

如果准备考研，时间比较紧张，建议你不要把时间浪费在这些治疗上，这些治疗包括汗蒸拔罐之类的，可能对于改善你的症状并没有什么实际意义
以上是对“有去看中医，人家说体内有湿气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2018-05-08 19:57 ask84791538k7 追问

那请问大夫我应该怎么做，最快的时间去除湿气

2018-05-08 21:24医生回答：

建议不要想着去湿气的问题，每天规律的作息饮食，适当运动锻炼

高献明福建中医药大学附属第二人民医院副主任医师擅长: 内外痔、高低位肛瘘、便秘、结直肠炎的诊断及治疗帮助网友：7920

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2018-05-08 16:28:07 我要投诉

您好，根据您所描述的情况，这个可能还是属于湿热体质，建议您可以到正规医院的中医科，开点中药进行体质调理，然后也可以配合中医的刮痧拔罐，平时可以适当的增加运动量，多喝水