健康咨询描述: 我得了糖尿病,听说吃蓝莓可以治疗糖尿病,真的吗?还能吃什么呢,肉能吃吗,如果能一次吃多少?
病情分析:
你好,糖尿病还是内分泌疾病跟遗传,饮食习惯,精神刺激等有关系的,主要还是三高一少症状
指导意见:
建议你还是需要保持良好心态还是需要饮食清淡多锻炼,药物积极治疗就可以,可以吃点瘦肉,蛋类等
糖尿病是由于胰岛素分泌缺陷,或其生物作用受损引起。可以导致各种器官,神经慢性损害。一般空腹血糖大于或等于7.0毫摩尔每升或餐后两小时大于11.1毫摩尔每升即可诊断为糖尿病。饮食治疗是各类型糖尿病治疗的基础可以食用含糖量低的水果,例如黄瓜,西红柿,橙子,猕猴桃,火龙果等。。增加体力活动,可以改善机体对胰岛素的敏感性。要根据病人的健康状况,找到合适的运动项目。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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