银屑病有哪些预防方法

      指导意见：
      银屑病又称牛皮癣，病因复杂一般与遗传因素，免疫因素，感染因素，药物因素，神经精神因素等等有关系，平常注意海鲜，辛辣刺激性食物不要吃。合理膳食，均衡营养，放松心情，保持心情愉悦。不要搔抓，不要过度烫洗，建议公立三甲医院皮肤科就诊。

      1.选择纯棉、宽松、柔软的贴身衣服，衣服在洗涤时一定要清洗干净。2.住所尽量保证阳光充足，避免潮湿。3.平时洗澡时，以浸浴为宜，不可使用浴巾等用力搓擦，水温以35-39℃之间为宜。4.外出时最好配戴口罩，同时应坚持体育锻炼，如跳绳、游泳、慢跑等运动项目。5.运动时应穿合适的运动鞋，防止加重银屑病的趾甲、关节病变。

      指导意见：
      主要是规律治疗，病情好转后定期到皮肤科随诊复查，也没有特殊的预防方法，因为银屑病是一种免疫性皮肤问题，目前确切的原因还不知道，正在科学研究之中。
      以上是对“银屑病有哪些预防方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      银屑病患者适量运动不仅能有效增强身体抵抗力，还能呼吸到新鲜空气，调节呼吸系统，预防呼吸道感染，降低银屑病的复发率。

      适度接触阳光：银屑病患者适度晒太阳有利于消灭皮肤细菌，提高皮肤的免疫力，加速人体内维生素D的转换，对银屑病的皮损有一定的缓解作用。