健康咨询描述: 我现在有白头发,而且脱发,有头皮屑,出汗油多,以前手淫56年,这是那块出问题了,谢谢
病情分析:
首先是洗头的第二遍用二硫化硒洗剂进行调理。按摩头皮不要抓。然后是记得多喝水。
指导意见:
晚上十点休息。同时是每天吃三勺炒熟的黑芝麻进行调理。同时多锻炼身体。油腻辛辣食物不要吃的。
病情分析:
你好,根据你的描述,头发变白,脱发与劳累、休息不好,精神紧张,维生素、微量元素缺乏、油性皮肤等有关系。
指导意见:
建议注意作息规律,避免熬夜,保证睡眠,调整饮食结构,平时多吃黑芝麻类食品,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯等
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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