健康咨询描述: 脸部皮肤暗沉,没有亮度。还毛孔粗大堵塞,鼻子这里也红红的,还长白色的小点。这是什么原因呢?
病情分析:
这个的很常见的。是个人体质,也是它一般跟内分泌失调,饮食,心情等有着密切的联系。
指导意见:
建议你可以从饮食开始,平时以清淡为主,多吃青菜,水果,补充维C。保证睡眠质量,保持心情舒畅。同时可以去看中医调节内分泌。
病情分析:
从你提供的图片来看,脸色有些灰暗,平常会不会熬夜呢?
指导意见:
你好,建议你平常的话,最好是不能熬夜,抽烟喝酒,少吃太辣,有刺激性的食物,毛孔粗大的话,可以用一点缩毛孔的洗面奶。
十二点算不算熬夜
过了十点半以后就应该算熬夜了。
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