健康咨询描述: 用浴盐真的可以瘦小腿吗,平时脚抽筋了该怎么办。我是体育生,平时总要锻炼,而且训练强度很大,怎样才能不长肌肉呢
指导意见:
你好,不建议用这种方式的,针对瘦腿的话可以做做深蹲、踮脚尖、空蹬自行车、压腿等运动,每天坚持做就会有效果的,腿部抽筋的话要注意是否缺钙,可以补充钙片的
病情分析:
你好,根据你所描述的这种情况,我建议你还是注意休息。
指导意见:
你好,你的小腿抽筋,可能是劳动强度过大,建议你注意休息,平时要多补钙。
以上是对“用浴盐真的可以瘦小腿吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据您的描述,您是体育生,平时锻炼比较多,并且有脚部抽筋,这种情况一是考虑有可能与强力度的锻炼有关,另外就是要注意营养的支持,尤其是钙的补充.
指导意见:
像您的这种情况,用浴盐,不一定有瘦小腿,一般如果体育活动锻炼比较大的话,有可能出现肌肉纤维的增粗改变等等.
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