手臂伸直有一根筋疼，持续两个多月了 肘关节那里 弯

      病情分析：
      你好，根据你的情况，考虑可能是因为长时间保持一个姿势，肌肉僵硬了。
      指导意见：
      因为长时间保持某姿势，肌肉僵硬了，热毛巾敷一下，轻轻拉拉，一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是低头工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。另外牵引，理疗，红外线,推拿按摩治疗。

      你好，肘关节疼痛可有以下几点常见原因导致：1、网球肘：又称肱骨外上髁炎，表现为肘关节外侧有局限性压痛，疼痛可放射到小臂或上臂；2、肘关节退变：出现骨赘、骨刺；3、痛风：可因高尿酸血症所致而使关节受累；4、其他：因外伤、肿瘤或类风湿性疾病等原因导致关节疼痛。
      

      你好！这种情况考虑是肱骨外上髁炎，建议面诊明确。是一种慢性炎症，治疗的方法就是多烫洗，烫洗后适当按摩，建议少做拧螺丝的动作。但容易复发，平时多注意。
      
      以上是对“手臂伸直有一根筋疼，持续两个多月了 肘关节那里 弯”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！