就是双相情感障碍的人

      如果睡眠太多的话，你就要把自己的时间安排的充实一些，尽量把睡眠时间减少。保证每晚6到8小时就可以。可以晚上看一会儿电视，兴奋自己的神经，用于往后拖延睡眠时间。

      病情分析：
      你好，茶叶具有兴奋神经的作用，如果你睡眠太多的话可以在白天多做一下轻缓的运动，如散步，太极拳都是可以的，至于喝茶你可以少喝一点试试，不要太浓，如果神经兴奋再睡不着就不好了。
      指导意见：
      建议：白天多做一下轻缓的运动，如散步，太极拳都是可以的，至于喝茶你可以少喝一点试试，不要太浓，如果神经兴奋再睡不着就不好了。

      病情分析：
      你好，你现在感觉怎么不舒服啊？多长时间了吗？去正规医院专科检查一下看看了吗？
      指导意见：
      这种情况不要紧张，放松心情，再有就是去正规医院专科检查一下，咨询一下心里医生比较放心。
      以上是对“就是双相情感障碍的人”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！像你说的这种情况。可以适当的喝茶的，没问题的，你放心吧。
      指导意见：
      像你这双向情感，一定要到正规医院，精神病医院去好好治疗。只要你坚持长期吃药是没问题的。是容易治好的。

      病情分析：
      你好，从你描述的情况来看，此病是心境障碍的一种，主要表现是躁狂和抑郁之间交替出现。
      指导意见：
      建议你不是通过喝茶就能改变的，应该及时到正规医院精神科利用药物来控制症状。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，双相情感障碍是心境障碍的一种类型，一般指既有躁狂或轻躁狂发作，又有抑郁发作的一类心境障碍
      指导意见：
      建议平时注意饮食清淡，不要熬夜，适量运动！不建议喝浓茶，听听舒缓音乐，可吃点香蕉或者是酸奶来缓解睡眠的质量