经常性腰酸，气血不足

女 | 45岁 2018-05-13 09:28:45 4人回复来自漳州市

健康咨询描述：经常性腰酸，气血不足，常感觉没力气，食欲不好，精神不佳

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孙风香北京复兴路门诊部副主任护师擅长: 痔疮,直肠肛管烧伤的护理帮助网友：55383称赞：86

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2018-05-13 09:37:00 我要投诉

你好，根据您的描述，中年是人生的多事之秋，可能由于压力大，气血不畅等导致，主要在于心态，建议每晚坚持跳广场舞半个小时以上，服用六味地黄丸一个月左右滋阴补肾，用智慧经营你的人生，对自己好一点。

康俊峰山西中医药大学附属医院主治医师擅长: 擅长颈椎病、腰椎间盘突出、骨关节炎，膝关节损伤，创帮助网友：2707

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2018-05-13 09:59:00 我要投诉

你好，根据您的描述，考虑是肾气虚的问题，中成药可以服用金贵肾气丸来改善，建议你注意多休息，保持心情愉快，多加锻炼，祝您健康。

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陈雷朝阳县羊山镇中心卫生院主治医师擅长: 慢性支气管炎,风湿性关节炎,冠心病,糖尿病,高血压帮助网友：11385称赞：2

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2018-05-13 09:30:10 我要投诉

      病情分析：
      你好，很高兴能为你回答这个问题。这种情况有可能是个是中医所说的肾虚。
      指导意见：
      腰为肾府，肾虚，则会出现腰部酸痛。肾又主一身之精气，肾虚则会出现疲乏无力。
      以上是对“经常性腰酸，气血不足”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！