病情分析:
多久了,有无其它疾病,有无其它不适症状,是否受凉感冒劳累熬夜。
指导意见:
可以适当运动及活动颈椎,避免久坐,注意休息,多吃水果蔬菜,禁忌辛辣饮酒
病情分析:
您好,根据您的描述如果目前有颈椎病,需要到医院结合自身情况对症治疗。
指导意见:
您好,平时在办公室上班时间注意保持良好的坐姿习惯,避免过长时间低头,多活动,按摩颈部
指导意见:
可能是颈椎病压迫神经导致的,可以口服颈复康颗粒。做推拿按摩牵引等保守治疗。同时要自我锻炼:每天用头来写“米”字,早晚各100个有利于颈椎的恢复。
以上是对“办公室颈椎病的治疗方法”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
保持乐观精神,树立与疾病艰苦抗衡的思想,配合医生治疗,减少复发。
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