高龄怎么备孕做试管婴儿？

      你好，孕前要注意体质的调理，积极的治疗，本身有慢性疾病，或者炎症感染等，等身体调理好，营造于有利于宝宝生长环境，饮食生活要有规律。

      你好，根据你的描述，针对你的情况，做试管婴儿是一种比较好的选择。首先要咨询正规权威医院，根据实际情况制定自身方案，其次，注意身体养护为提供高质量的卵细胞，并做好妊娠准备，再者遵医嘱放松心情做好配合即可。

      病情分析：
      优势的卵子，优势的精子是形成受精卵必备的条件，所以控制炎症，精子存活率高等必须满足。
      指导意见：
      建议双方都做个全面检查，做试管备孕头三个月需要禁烟酒，规律作息，少熬夜，饮食尽量清淡，适当运动，均衡饮食。
      以上是对“高龄怎么备孕做试管婴儿？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      高龄备孕试管调理
       1 女性月经不调可造成排卵不稳定，从而导致受孕困难，建议月经不规律患者应找出原因并针对病因进行治疗，如果是因为工作压力、精神紧张、饮食习惯等客观因素导致月经不调的，则要自我调理控制。
       2 在经期应注意保暖。忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭;注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质。要应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快。 要注意饮食结构，适量食用瘦肉、谷类、深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物，不宜过食生冷食物。 高龄备孕前的卵巢调养
       1 由于高龄女性卵巢功能大幅下降，所以备孕更要格外用心;。建议大龄或卵巢功能不良的女性，备孕期间或计划试管前期，服用辅酶Q10对卵巢进行养护。
       辅酶Q10是一种脂溶性抗氧化剂，其结构与维生素K、维生素E与质体醌相似，能激活人体细胞和细胞能量的营养，具有提高人体免疫力、增强抗氧化、延缓衰老和增强人体活力等功能，在试管婴儿领域中，主要用于调养卵巢功能与提高卵子质量。
       2 血液中含有大量的铁元素，对于女性来说，每个生理周期都会排出很多血液，自然也遗失了很多的铁元素。
       临床证明：铁元素，恰恰能够为卵子提供养分。因此，想要卵子更健康，就需要在月经期间多吃菠菜、动物内脏等富含铁元素较高的食品，为卵子的成熟做好准备工作。 高龄备孕前宫寒
       1 吃温补的食物。气血亏虚的高龄女性可以多吃一些补血、健脾的食物，秋冬季节适当吃一些温热、补血的食物。比如牛羊肉、生姜、红枣、红糖水等。
       此外，长年手脚冰凉的女性，平时可以坚持快步走，运动完后，可进行温热水泡脚，不仅可缓解足底疲劳，还可以疏通经脉、调畅气血、改善血液循环，使全身代谢加快。
       2 心理调节，放松心情。神经内分泌学家发现，女性如果长期处在情绪低落、焦虑的状态下，体内会大量产生一种叫做可的松的“焦虑激素”，加重心理负担。 单一激素如果分泌过多就会打破原有的激素平衡，导致内分泌系统的紊乱，影响卵巢的排卵功能。
       另外，心理压力较重的妇女，其血管长期处在收缩状态，影响了子宫、卵巢局部的血流，而且神经系统的紧张会使一些神经介质释放出现异常，造成子宫、输卵管肌肉收缩紊乱，胚胎不能着床而导致孕育失败。

      你好！试管婴儿对女性要求是很高的，费用高，一次的费用在3-4万之间，目前试管婴儿的成功率在20%-30%之间，成功率是很低的。可以详细的说明您的情况，多数不孕症在临床上都是有治疗价值的，你可以到正规的不孕不育专科医院详细检查看看，综合分析后在做决定。