健康咨询描述: 断奶后乳房缩水了怎么办啊?我家孩子已经两岁多了,其实以前身材还是挺好的,但自从生了孩子以后乳房就变得有点下垂了,虽然老公不介意不过我还是不开心,当然了我也有想办法的,波丽尼雅我使的它改善好了,这让我真的很开心的,现在我自己只想懂得更多的方法来保养自己的胸部,请问有什么具体的吗?
你好,很乐意为您答疑,要想减缓乳房下垂的话,平时经常锻炼身体,增加肌肉弹性,可以多吃一些富含胶原蛋白的食物,不建议您使用一些产品,盲目夸大功效,也含有一些激素成分,身体健康有很大的影响。
你好,可以按摩丰胸,按摩前可以在胸部涂抹一些丰胸精油,然后双手罩住胸部,向乳房底部按照顺时针的方向画圈圈的方式按摩,重复30以上。然后再按照逆时针的方向做画圈按摩,同样按摩30次,这对丰胸有一定的作用。
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