健康咨询描述: 血压90_130、感到头晕头痛。有一时间、不想吃降压药、吃一片降压药血压70_92
病情分析:
你好,这种情况建议你平时要低盐低脂肪饮食,不宜吃厚味油腻食物。
指导意见:
建议你平时一定要多吃新鲜的蔬菜水果,多吃粗粮,不要吸烟喝酒,多参加体育锻炼,对血压也是有一定的帮助的。
病情分析:
你好!根据你的描述的情况来看,有头痛、头晕症状,血压:130/90。
指导意见:
建议你在不同时间连续测量血压几次,测量血压前平静休息5分钟。确定诊断后,如果血压不是太高,可以先从清淡少盐饮食、适当运动、减肥等调整血压。血压控制不好情况下,再考虑服用药物。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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