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有问必答网 → 内科 → 神经内科 → 我是练武术的，所以经常跌跌撞

我是练武术的，所以经常跌跌撞

保密 | 13岁 2018-05-15 21:37:43 6人回复来自云浮市

健康咨询描述：我是练武术的，所以经常跌跌撞，身上经常有淤血，请问用什么办法可以缓解？

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医生回复区

张美娇大连市中心医院副主任医师擅长: 脑血管病如脑出血、脑梗死等的诊治，头痛头晕的诊治，帮助网友：5805

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2018-05-15 21:38:20 我要投诉

      病情分析：
      你好，从你所说的这种情况来看，如果容易出现皮下淤血的这种情况，还要考虑是否和血小板减少有关。
      指导意见：
      因此这种情况建议你最好去皮肤外科，在医生的面诊下综合分析，明确诊断以后来选择合理性的方案

仲子轩扬州市第二人民医院副主任护师擅长: 对于慢性病人的居家护理，居家急救，中风，糖尿病等疾帮助网友：4677称赞：1

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2018-05-15 21:41:21 我要投诉

您好！关于您所咨询的情况，您身上的外伤在刚刚碰下来的时候可以冷敷，减少出现肿胀，超过48小时给予热敷，促进吸收，希望我的回答可以帮助您，祝您健康快乐！

2018-05-16 21:49 ask8492713224 追问

我手臂筋骨也有一点扭伤，现在力气用不出来，过几天好了力气就回来了吗

2018-05-16 22:01医生回答：

您好！如果有扭伤，建议您注意休息，等到恢复以后再锻炼，到时候会好的！但目前需注意休息！

2018-05-16 22:04 ask8492713224 追问

伤好以后锻炼力气不会变小吧

2018-05-16 22:06医生回答：

不会的！因为您只是扭伤，慢慢会恢复的。

2018-05-17 17:23 ask8492713224 追问

其实力气变小就是因为扭伤筋骨吧

2018-05-17 18:40医生回答：

对呀，因为您受伤还没好，好了就好了。

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许海霞天津市和平区中医医院主治医师擅长: 胃炎、胃溃疡、胰腺炎、脂肪肝、自身免疫性肝炎、溃疡帮助网友：9433称赞：7

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2018-05-15 21:38:24 我要投诉

      病情分析：
      像你经常摔摔打打的华身上有瘀血是比较正常的情况不用担心。
      指导意见：
      平时就是抹一些红花油，还有就是抹一些云南白药之类的药物就可以不要让自己太累
      以上是对“我是练武术的，所以经常跌跌撞”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2018-05-15 21:43 ask8492713224 追问

那我刚才撞到了肘观节相返的那个地方也就是大臂和小臂的连接处正面，做引体向上就疼了正常吗

2018-05-15 21:43医生回答：

你现在如果是有这个情况的话，建议先不要做引体向上之类的动作了，抹一些云南白药之类的，明天不见好就得去拍个片子

2018-05-15 21:45 ask8492713224 追问

云南白药喷雾剂行吗

2018-05-15 21:45医生回答：

用这个药物就可以或者是有条件的话也可以冰敷暂时不要热敷就可以。

2018-05-15 21:53 ask8492713224 追问

我现在在冰敷，等一会洗澡行吗

2018-05-15 21:59医生回答：

可以的，没问题

2018-05-15 22:07 ask8492713224 追问

谢谢了！！！！

2018-05-15 22:08医生回答：

不客气，祝早日康复

2018-05-16 18:18 ask8492713224 追问

对了顺便问一下手臂肌肉扭伤出不了力要紧吗

2018-05-16 20:25医生回答：

这种扭伤，不要紧，然后平时应该用一些云南白药之类的药物外用就可以饮食上少吃太油腻

孙向辉南宫市妇幼保健院医师擅长: 儿科的常见病与多发病的诊断与治疗,如,小儿肺炎,支帮助网友：29227称赞：28

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2018-05-15 21:38:59 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况，可以涂抹红花油活血化瘀。
      指导意见：
      建议你要多喝水，饮食要清淡易消化，不能吃辛辣刺激性食物及油腻过多的食物。

任海泉三级检验师擅长: 腰椎间盘突出症，颈椎病，腰腿疼痛，感冒，发烧，高血帮助网友：1094称赞：2

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2018-05-15 21:41:19 我要投诉

      病情分析：
      在出现淤青的24小时内用毛巾裹上冰块冷敷，可以促进血管收缩，减少血液渗出，控制淤青的扩大。24小时后热敷，可促进血液循环，使皮下的瘀血尽快吸收、散开。
      指导意见：
      也可以用热好的药酒坚持每天早中晚涂擦瘀黑处，很快就能祛瘀，还能治伤止痛。建议你平时还是多加小心，避免受伤