健康咨询描述: 我是男生,今年17岁,高165,重51kg,我觉得自己屁股很大,穿裤子不好看,想把屁股上的肉减掉点,还想把大腿上的肉也减点,请问有什么好的方法么?不要做什么手术的,
病情分析:
你好,根据你的描述你是这种是缺少锻炼而引起的这种体型。
指导意见:
不过像你现在这个年纪的话,刚好处在青春发育期,对于减去腿部多余的赘肉的话,不建议你采取节食的办法。适当的运动就可以了,这样才能达到减肥的目的!
病情分析:
亲爱的病友你好,根据你提供的资料。你的体重指数正常。不必担心。
指导意见:
我的建议是,1可以多做下蹲运动。促进臀部肌肉收缩。2劳逸结合适当锻炼身体增强体质。3规律饮食生活健康就好。
病情分析:
你好,根据你的情况分析,你的身高体重都很正常,平时注意多运动。
指导意见:
建议你早睡早起,三餐规律,保证充足的营养,多吃新鲜蔬菜和水果,少吃油腻油炸食品,少喝饮料。
以上是对“我是男生,今年17岁”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好朋友,很高兴为你解答,根据你的描述,其实你的体重并没有超标。
指导意见:
你的这种情况只不过是局部肥胖而已,建议你可以做做局部的动作。可以注意跑步。提臀踢腿,等动作。
病情分析:
你好朋友很高兴为你解答。根据你的描述。你这属于局部肥胖。
指导意见:
你好朋友,局部减肥只能运动。没有特效方法,也没有局部减肥的特效药。你可以学学瑜伽,局部减肥。
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