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我是男生,今年17岁

男 | 17岁 2018-05-16 18:18:31 6人回复 来自未知

健康咨询描述: 我是男生,今年17岁,高165,重51kg,我觉得自己屁股很大,穿裤子不好看,想把屁股上的肉减掉点,还想把大腿上的肉也减点,请问有什么好的方法么?不要做什么手术的,

医生回复区

刘娟
刘娟 主治医师 擅长: 恐狂犬病,免疫规划(儿童和成人预防接种的有关知识) 帮助网友:10081称赞:4
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2018-05-16 18:27:57 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述你是这种是缺少锻炼而引起的这种体型。
      指导意见:
      不过像你现在这个年纪的话,刚好处在青春发育期,对于减去腿部多余的赘肉的话,不建议你采取节食的办法。适当的运动就可以了,这样才能达到减肥的目的!

王桂花
王桂花 武威市第二人民医院   副主任护师 擅长: 糖尿病,冠心病,急性上呼吸道感染,高血压,脑出血的 帮助网友:18598称赞:5
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2018-05-16 18:28:22 我要投诉

      病情分析:
      亲爱的病友你好,根据你提供的资料。你的体重指数正常。不必担心。
      指导意见:
      我的建议是,1可以多做下蹲运动。促进臀部肌肉收缩。2劳逸结合适当锻炼身体增强体质。3规律饮食生活健康就好。

刘文艳
刘文艳 朝阳县木头城子镇中心卫生院   主管护师 擅长: 肺心病,冠心病,高血压,肺炎,胃炎,胃溃疡,泌尿系 帮助网友:10183称赞:18
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2018-05-16 18:29:16 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的情况分析,你的身高体重都很正常,平时注意多运动。
      指导意见:
      建议你早睡早起,三餐规律,保证充足的营养,多吃新鲜蔬菜和水果,少吃油腻油炸食品,少喝饮料。
      以上是对“我是男生,今年17岁”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

阴炳杰
阴炳杰 河北长芦大清河盐化集团有限公司医院   主管护师 擅长: 胚胎停止发育,乳腺增生,先兆流产,前置胎盘,卵巢囊 帮助网友:16388称赞:14
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2018-05-16 18:33:22 我要投诉

      病情分析:
      你好朋友,很高兴为你解答,根据你的描述,其实你的体重并没有超标。
      指导意见:
      你的这种情况只不过是局部肥胖而已,建议你可以做做局部的动作。可以注意跑步。提臀踢腿,等动作。

王小娜
王小娜 河北长芦大清河盐化集团有限公司医院   护师 擅长: 消化不良,营养不良,咳嗽,腹泻,贫血,小儿哮喘,小 帮助网友:4923称赞:8
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2018-05-16 18:38:23 我要投诉

      病情分析:
      你好朋友很高兴为你解答。根据你的描述。你这属于局部肥胖。
      指导意见:
      你好朋友,局部减肥只能运动。没有特效方法,也没有局部减肥的特效药。你可以学学瑜伽,局部减肥。

李秋芳
李秋芳 临沂市妇幼保健院   医师 擅长: 小儿多动症,新生儿黄疸,婴儿腹泻,小儿感冒,小儿脑 帮助网友:20889称赞:3
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2018-05-16 18:58:02 我要投诉

      病情分析:
      你是发现自己的臀部感觉比较肥大,想要适当减掉一些。
      指导意见:
      这种情况应该还是建议你最好不要选择手术抽脂减肥,可以适当做些有氧运动,可以去健身房做减脂增肌训练

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