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男朋友太瘦了身高182体重才120

男 | 20岁 2018-05-17 10:24:09 6人回复 来自泰州市

健康咨询描述: 男朋友太瘦了身高182体重才120,怎样增肥啊

医生回复区

张勤良
张勤良 临沂市人民医院   主治医师 擅长: 咳嗽,感冒,脑性瘫痪,语言障碍,外感发热,小儿脑瘫 帮助网友:7958称赞:1
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2018-08-19 10:32:11 我要投诉

      如果身体健康就不要紧的。可以多吃一些,高蛋白的食物,有利于增加体重,但是最好也不要,吃过于油腻的食物,还是需要健康饮食为主,如果发育正常,体力正常,身体健康,这个也是不要紧的。

薛飞
薛飞 山东国欣颐养集团枣庄医院   主治医师 擅长: 腹泻,小儿肺炎支原体肺炎,小儿心肌炎 帮助网友:18832
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2018-08-19 10:34:46 我要投诉

      这种情况的话应该注重多吃高蛋白的食物,比如水煮鸡蛋,鸡肉,鱼肉之类的。不要吃零食,不要喝饮料,可以适当的加餐,多吃高热量的东西。

刘英
刘英 牡丹江市妇幼保健院   主任医师 擅长: 感冒,发热,甲流,流感,新冠病毒感染,肺炎,支气管 帮助网友:41136称赞:4
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2018-08-19 11:04:08 我要投诉

      你好,根据你描述的情况,男20岁,身高182,体重120,身体瘦说明你的吸收功能不是很好,这没事是天生的,不要在意,你想胖,要保证运动,要吃此鸡蛋,水果,热牛奶,牛肉,这些子东西,生活规律一定要正常。不要熬夜,要坚持。还有什么手淫恶习一定要戒掉,每天吃饭前做几组力量锻炼。吃一些开胃养胃的中成药,少食多餐,补充营养。
      以上是对“男朋友太瘦了身高182体重才120”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刘建华
刘建华 天津市宁河区妇女儿童保健和计划生育服务中心   医师 擅长: 妇科炎症性疾病的诊治,尤其宫颈炎症,宫颈糜烂,人乳 帮助网友:279578称赞:2824
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2018-05-17 10:25:09 我要投诉

      病情分析:
      你好,现在这种情况,可以注意饮食的调理,多吃一些新鲜的果蔬,牛羊肉,奶制品,豆制品,
      指导意见:
      建议每天加强营养,一天可以吃四餐,晚饭后再加一个,晚餐,这样的话应该会有好的效果,还需要注意的是,每次吃饭,吃的饱一点,

朱惠萍
朱惠萍 四级检验师 擅长: 颈椎病,腰椎间盘突出症,颈椎间盘突出症,腰肌劳损, 帮助网友:8448称赞:1
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2018-05-17 10:25:26 我要投诉

      病情分析:
      你好,像这种情况的话平时一定要注意多运动多活动以清淡饮食为主,多吃高蛋白的东西
      指导意见:
      一般这个年纪是这样子的,很正常,所以建议最好就是要注意好好休息,晚上十一点之前要睡觉

mj980
mj980 药师 擅长: 糖尿病 心脏病 高血压 妇科病 类风湿 皮肤病 帮助网友:21507称赞:8
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2018-05-17 10:27:09 我要投诉

      病情分析:
      女孩,身体偏瘦大多是脾胃功能障碍影响消化吸收功能。
      指导意见:
      平时要多喝水饮食要规律,营养要全面均衡,可以服用人参健脾丸和健胃消食片调理

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