健康咨询描述: 脚踝软组织损伤!有创面出血已结粑!已打石膏!在吃云南白药胶囊和滑膜炎片!怎么护理可以好的快一点?
病情分析:
这种软组织损伤最快也需要半个月左右才能恢复,平时尽量减少活动,这样恢复的还快一些。
指导意见:
可以局部喷点云南白药气雾剂,有烤灯的话可以每天烤电两次,每次20分钟。饮食上可以吃点蹄筋类富含胶原蛋白的食物
病情分析:
您好患者朋友,根据您的描述,您是属于外伤导致局部组织损伤症状,需要积极配合口服药治疗。
指导意见:
您好患者朋友,建议您注意休息保暖,饮食清淡有营养,保持好的心态,建议可以配合全息理论针灸调理。
温馨提示:
避免膝关节过度活动及劳损,特别是双下肢剧烈运动者( 如舞蹈演员、运动员、搬运工等)更要注意劳逸结合。
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