健康咨询描述: 我妈1米5我爸1米6我今年16岁但是只有1米59高怎样才能快速长高吗
病情分析:
你好,你才16岁身高还会继续发育的。只要你保证足够的营养,多参加一些有利于身高增长的体育运动。还会长高的。
指导意见:
你才16岁身高还会继续发育的。只要你保证足够的营养,多参加一些有利于身高增长的体育运动。还会长高的。骨骼成长少不了运动,儿童的生长少不了适量的运动。多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.
病情分析:
你好。就你所说的这种情况,你16岁,还是生长发育期,还会长高的。
指导意见:
16岁正是生长发育期,会长的。身高和遗传因素有关,一般情况下父母高孩子的身高就高。要注意营养饮食,体育运动。打打篮球。对长高有利。
以上是对“我妈1米5我爸1米6我今年16岁但是只有1米59高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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