早上一进入室内，就感觉很闷很想睡觉

      你好，规律作息，合理饮食，健康的生活方式或许能帮你调整一下，但如果意识到自己有心理方面的问题，就勇敢的走到专业心理辅导机构去做系统治疗，才能真正彻底帮你解决问题

      病情分析：
      你好，根据您的描述精神状态不好与心理因素密切相关，情绪不好整个人都没活力…
      指导意见：
      建议您从解决心理问题做起，放松心情，和朋友多聊聊天，多参加运动…必要时可以咨询心理医生

      病情分析：
      你好：
      从你述说的情况，分析；
      对于“早上一进入室内，就感觉很闷很想睡觉”典型的亚健康状态；多是疲劳得不到有效恢复，或是气血虚；所以没有精神，气血虚，头部供血不足，多会导致脑子混沌，甚则记忆力不好忘事；
      指导意见：
      对于中午不休息或者夜晚没休息好，会出现脑袋炸疼；这多考虑是神经痛，多与精神经张（疲劳后导致有关，休息不好诱发）。
      以上是对“早上一进入室内，就感觉很闷很想睡觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，有可能存在大脑供血不足的情况。也需要检查一下血压，血糖，血脂，如果这些因素有异常，也可能会影响到的。如果检查这些都没问题的话，可以考虑使用一些中药来调节，比如说养血醒脑颗粒，平时尽量保证作息时间规律，避免长期保持一个姿势，缓解颈椎压力，以免供血不足。