你好,根据描述,可能是心理作用。建议你去医院心理科看医生,进行心理疏导。找到自己兴趣的事做,使自己忙碌充实起来,转移注意力,晚上睡觉前出去走走,有睡意再上床休息。
指导意见:
你好,根据你所叙述的情况,我认为,可以初步考虑为疑似躯体形式自主神经紊乱,这是一种躯体化障碍,属于神经症的范畴。因此,我建议你,当前你需要考虑的是先到医院心理科作进一步检查诊断,如果确诊为躯体形式自主神经紊乱的话,那么,你就需要帮助自己寻求精神康复方面的专业心理咨询,来帮助你能有效地消除致病的心理因素,增强你的心理素质,然后,在必要的时候,再帮助自己寻求医生的药物辅助治疗,这样,才能更有利于你所患这种神经症的治疗和康复。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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