颈椎病在工作要注意什么

      病情分析：
      你好，颈椎病在平时生活当中就是需要注意避免长时间低头工作。
      指导意见：
      建议平时工作生活当中要注意休息，可以，配一个悠闲，正在休息的时候架在脖子上，有助于颈椎放松。平时空的时候可以，头望着天上写一个粪字活动颈椎

      病情分析：
      你好朋友，通过你的描述和临床症状，您可能存在有颈椎病的情况。
      指导意见：
      平时要正确保持坐姿，还有睡姿，不要长期玩手机电脑。我给您的建议是到正规医院骨伤科接受医生的诊治，确诊颈椎病，以后可以采取针灸按摩推拿理疗治疗。口服颈复康颗粒。效果不明显的话，建议手术治疗。

      病情分析：
      综上所述，颈椎病在工作中要注意需定时改变头颈部体位，注意休息，劳逸结合。
      指导意见：
      建议，合理膳食，少食辛辣刺激性食物，多食新鲜的蔬菜和水果，保持心情愉快，多做户外活动，比如放风筝，打羽毛球等。观察看看。
      以上是对“颈椎病在工作要注意什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很荣幸为你解答问题，颈椎病的临床症状较为复杂。主要有颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、下肢乏力、行走困难、头晕、恶心、呕吐，甚至视物模糊、心动过速及吞咽困难等。颈椎病的临床症状与病变部位、组织受累程度及个体差异有一定关系。
      指导意见：
      建议你平时避免低头伏案工作，经常进行抬头锻炼，可以打打羽毛球，定时活动颈部，增强颈背部肌肉的力量。必要时进行中医按摩，针灸，理疗等治疗。