病情分析:
你好,血糖升高并不等同于糖尿病。糖尿病表象上是血糖升高,实际是胰岛功能受到损伤,而因短期因素导致的血糖升高,胰岛功能并没有损伤,不能诊断为糖尿病。一次的血糖升高不能做完整的判断,多次复查血糖,才能明确糖尿病的诊断。
指导意见:
建议:低糖饮食,关键是不能吃的太多。最好是吃高粱,玉米等低糖粗粮食物。水果不可以多吃,吃水果要在两餐中间适当吃一些,苹果、菠萝雪莲果等。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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