健康咨询描述: 对楼上空调外机声音敏感怎么办?整夜失眠了?痛苦万分。。。。请问有什么解决办法吗?
根据你描述的这些情况应该是一种心烦焦虑引起的对外界的声音过度敏感引起的症状。建议放松心态避免过度的焦虑的情绪。室内的环境需要隔音,有条件的话可以使用双层玻璃。在睡前口服帮助睡眠的药物来对症治疗。
病情分析:
你好,整夜整夜失眠,可能与植物神经功能紊乱等有关系
指导意见:
建议你服用维生素B1、谷维素、镇静催眠药等治疗。调整好心态,睡前用热水泡泡脚,祝好
病情分析:
你好,对空调室外机声音敏感解决的办法最简单的就是关掉空调。
指导意见:
建议你可以换个屋子睡觉,远离有空调室外机的地方,平时养成良好生活习惯。
以上是对“对楼上空调外机声音敏感怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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