病情分析:
你好,建议低脂饮食低胆固醇饮食,戒烟酒,多吃一些富含蛋白质及不饱和脂肪酸的食物,像瘦肉,禽肉,鱼,虾,豆类,豆制品,谷类,水果及蔬菜等.少吃一些肥肉,奶制品,蛋黄,脑,肝,肾及肠等动物内脏。
指导意见:
不要使用油腻食物,食用初榨火麻油凉拌菜有助调脂。火麻油是含单不饱和脂肪酸最多的油,对调节血脂、保护血管有益,但要注意初榨火麻油不耐高温,最好用来做凉拌菜,不宜用来煎炸食物。
以上是对“甘油三酯高,能吃什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,甘油三酯其是血脂项目中重要的一个指标,其偏高对于血管硬化危险系数高。
指导意见:
平时注意低脂饮食,适当多运动,如果药物治疗的话可以选择非诺贝特调理治疗。
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