医生，我脸色发黄，精神不济

      引起上述症状的原因很多，一方面与精神心理因素有关，例如受不良情绪的原因，而需要排除某些精神心理疾病，如嗜睡症。另一方面也与躯体因素有关，例如体质差，平时缺乏运动，或者晚间睡眠不足。需要排除某些躯体疾病，如贫血。建议保持平常心态，增强体质，增加营养，养成良好的睡眠习惯，严重者建议及时就诊，并给予相应药物治疗。

      你好，根据您对这种情况的描述，这种情况可能是由于长期的压力过于大，脑供血不足引起的一种症状，这种情况建议您做详细的检查，看看具体的情况，积极的进行治疗。

      你好，建议多注意休息，不要熬夜，保证睡眠充足，避免压力过大或者焦虑，保持心情舒畅很重要，饮食多样化，少吃生冷硬辛辣刺激食物，可以补充大枣，枸杞，蜂胶增加免疫力，必要检查身体，了解目前身体状态，希望对你有帮助
      以上是对“医生，我脸色发黄，精神不济”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好：根据你的描述肤色偏黄，精神不好有可能由于气血不足，不足以濡养皮肤，或者是贫血引起的，建议到医院化验个血常规，平日可以食用阿胶、大枣、龙眼肉等益气补血的食物。

      从你描述的情况看，你很可能是贫血造成的。人在贫血的状态下，经常会出现你说的那些状况。建议你到医院去做个化验。服用药物进行治疗。注意在饮食方面做出调整，多吃些红枣之类的补血的食物。