你好,你说的这种情况与你的肠胃吸收不良有很大的关系。建议你最好是去医院进行系统的检查,以明确是否存在肠炎,以便于尽早的对症治疗和处理,同时要注意合理地进行饮食调节,保证营养均衡,并积极地从事户外运动,以保证你的身体健康。
病情分析:
现在你这种情况的话,有肥胖,而且腹泻,要完善相关检查。
指导意见:
也有可能是脾胃虚,湿气重引起,平时对参林白术散,所以不要吃辛辣油腻食物,祝您健康。
病情分析:
你好,像你这种情况的话,一般都是由于脾胃虚弱引起的,建议您最好就是要注意调理一下自己的脾胃,看一下中医吃中药调理。
指导意见:
一般像这种情况的话,一定要注意个人的饮食,可以配合做一些中医的针灸艾灸调理,一定要注意辛辣刺激,寒凉的食物尽量不吃
以上是对“16年开始半年胖了30斤”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
指导意见:
你好,这种情况,建议平时注意控制饮食,不要吃脂肪或者热量高的食物,适当多吃一些水果蔬菜,尤其是晚上,尽量避免暴饮暴食,同时适当多运动,可以适当做一些快走,慢跑等有氧运动。
一定要管住嘴,迈开腿,少吃多运动.尽量限制高热量食物的摄入,吃饭七分饱,晚餐少吃,多吃水果和蔬菜,增加运动量,游泳和快走效果较好,有利于减肥的水果有黄瓜、火龙果、柠檬等。
病情分析:
你好。你这种情况长期腹泻可能是胃肠道消化不好,脾胃虚寒,饮食不当等引起,
指导意见:
建议你,可以到医院具体的检查一下身体状况,看一下中医调理一下,近期吃一些清淡的食物
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