你好,很高兴为您提供咨询,建议您平时多做做运动,锻炼锻炼身体,保持心情舒畅,多吃水果和蔬菜,合理营养,晚上按时休息,不要熬夜,养成良好的生活习惯,更利于身心健康。
病情分析:
你好,你描述的情况考虑是植物神经功能紊乱引起的,和长时间学习压力大导致的。
指导意见:
建议可以服用谷维素调理,加强营养,多参加户外活动,多吃锌含量高的食物,多吃蔬菜水果,生活规律,不要熬夜,祝你健康。
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