脚崴了有一段时间了脚脖子有了一个大筋包怎么消除呢不

      你好，这种情况可以做热敷，卧床休息，必要的时候要到骨科就诊，拍片看一下情况……………………………………………………………………

      病情分析：
      你好朋友，很高兴为你解答，跟你的描述考虑你这个是外伤引起的。
      指导意见：
      你的这种情况，建议你注意，不要过度的劳累，要注意休息，不要受凉可以做做热敷，按摩专用膏药。

      病情分析：
      你的问题是你脚崴了，局部有一个大筋包？这个有可能是血肿，或者是出现了囊肿？
      指导意见：
      我建议你到医院做一下检查，看看究竟是囊肿，还是血肿？
      确诊后，用药治疗，或者手术治疗，才会彻底好。
      以上是对“脚崴了有一段时间了脚脖子有了一个大筋包怎么消除呢不”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你的情况首先注意考虑是否是血肿的现象，如果你担心可以去医院检查看看进行判断，如果是血肿那么现在可以进行热敷患处随着时间延后会慢慢的消失。
      指导意见：
      建议你可以去医院检查看看进行判断，如果是血肿那么现在可以进行热敷患处随着时间延后会慢慢的消失。

      病情分析：
      你好，看到了你的病情描述。你所描述的症状有可能是崴脚以后还没有完全恢复正常。
      指导意见：
      建议你在没有完全恢复之前不要做过多活动。和长时间的活动。适当的休息。后期局部可以做热敷。