健康咨询描述: 医生,我脸上有一颗蜘蛛痣,就是强迫症,要反复的去摸它,而且很强迫,一定每天保证要摸三小时以上,觉得如果不做,上天会不会让你死,然后我给自己定了一个时间,就是今年的5,6月和明年的5,6月,每天至少摸三个小时。但自己真的不想这样做,很烦恼。然后我告诉自己这是强迫症,就打算不再重复强迫动作了,但是当时有点紧张,一直想着如果你不做,上天会不会让你死的这个念头。然后脑子里就忽然有一个想法而且还是第一次有关于死后的想法,就是人生前如果明明想到要做的事,而且完全可以完成的,你没有做,那死后会不会继续让你完成这件事。我真的很怕,然后一直纠结。
病情分析:
你好,嗯,我详细的看了你的病情描述。这个确实是一种强迫心理,自己无法控制。
指导意见:
就好比有些人,出现洁癖,每天反复的洗手,和您这个情况是一样的,这是心理疾病,需要做心理治疗。再说脸上的痣,整天的触摸,它有可能会发生恶变。
医生,我的这种想法正常人可能出现吗
你想多了,建议你先去看看心理医生吧,这个强迫心理对你的身心健康影响很大。
你的这些东西都是自己给自己设定的,用来难为自己的。若果你让自己的学习还是工作充实自己的生活这些纠结都会消失。是不是强迫症不能自己去断定,需要看心理医生。
医生,我的这种想法正常人可能出现吗
一般不会出现,可能偶尔会有一时的奇思妙想闪过,但不会持续。因为人们都有现实生活充实着。所以忙碌中的人心理更不会胡思乱想。
我主要是因为我有这个想法,竟然是因为强迫症,而且还是第一次想到的,所以很害怕
不用害怕。有这个想法不是主要的,想法可以是千奇百怪的,主要是不要老想着,以至于对自己的想法产生恐惧。所以建议让自己转移注意力,干些自己喜欢的事情,或去看看医生。以解除 顾虑
那我因为要停止强迫行为而一下子想到死后会不会继续让你执行强迫行为,毕竟你以前决定好好的要怎么样做,后来就不打算做了。这种想法第一次出现也是正常吗,没事的吗
唯物主义者认为,人死如灯灭。什么都不会在发生了。你不要再胡思乱想。建议去精神科找专业医生看看,如果有这么多幻想,可以用药物治疗,就会消失的。
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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