月经一直很规律，这次推迟了快10天

      病情分析：
      这就是一种月经失调，受到很多因素影响，平时劳累，熬夜，作息时间不规律，都可以影响内分泌平衡，出现月经改变，
      指导意见：
      平时尽量形成规律的生活方式，促进内分泌平衡调理就可以，偶尔的一次月经失调，不至于影响健康，平时避免劳累，熬夜受凉，

      病情分析：
      您的情况如果同房没有避孕措施，首先需要考虑有没有怀孕的，如果排除没有怀孕，可以做彩超检查，子宫附件，卵巢情况，查明原因才能对症治疗
      指导意见：
      建议检查一下彩超，了解子宫附件卵巢情况，如果同房没有避孕措施，首先考虑有没有怀孕，不要吃生冷辛辣油腻刺激性食物，注意小腹保暖和休息

      病情分析：
      您好，根据您的描述，您的这种情况可能是内分泌紊乱导致的月经不调。
      指导意见：
      您好，建议您注意休息和保暖，经期不要喝冷饮，避免进食生冷寒凉的食物，也可以尝试中医调理一下。
      以上是对“月经一直很规律，这次推迟了快10天”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      月经一直很规律，这次有推迟，而且量少，这个有可能是月经不调。
      指导意见：
      建议平时注意保持心情的愉快，注意腹部的保暖，可以服用玉母草颗粒调节一下，再观察一下情况。

      病情分析：
      你好，根据你的叙述，月经一直很规律，这次月经推迟快10天，来月经后量少，建议b超检查子宫。
      指导意见：
      建议你：注意休息，注意卫生，禁食辛辣刺激食物，多吃清淡的食物，不要做剧烈运动。

      病情分析：
      正常月经周期28天到30天左右，月经期3到7天，偶有推迟或者提前也属于正常。
      指导意见：
      如果有性生活的话最好用早孕试纸测试一下，没有的话就可以再观察。必要时就诊。

      病情分析：
      你好，根据你提供的情况，月经推迟，而且来的量也特别少，这种情况是瘀来的，
      指导意见：
      你好，月经量特别少，可以吃益母草颗粒，活血化瘀，对月经量少，调理月经不错的
      以上是对“月经一直很规律，这次推迟了快10天”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！