你好,需要做颈椎x片检查了解颈椎的生理曲度怎么样?一般情况下来说睡觉的时候还是需要使用枕头才行的,不用枕头就睡觉的情况还是少的,可以到康复科或者是针灸科去检查一下
那睡枕头有什么好处呢
一般情况下的话,我们正常人的话颈椎是有一个生理曲度的,用枕头睡觉的话可以保持颈椎的这个生理曲度的
你好,睡觉的时候还是枕枕头比较好,但是枕头不可过高,不枕枕头,颈部,会是悬空的,颈部肌肉得不到有效的放松。枕头略低。侧躺的时候,平躺的时候基本和肩膀,和脊椎,大致呈水平状态就可以。
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