健康咨询描述: 这么久精神状态都不好,做事总是丢三落四的,记性差,有点什么事这心里总是想不开……
女性这个年龄由于内分泌功能紊乱导致情绪不好,焦虑烦躁丢三落四的,这种非常的常见,建议你白天尽量充实起来,做自己喜欢做的事情,适当的运动锻炼,晚上按时按时睡眠。调解情绪,这个非常的重要
病情分析:
你好,你这是怎么了,是不是遇到了什么事情,你需要在这里描述清楚你的问题。
指导意见:
建议你说清楚,只有你说清楚之后,医生看到后,才可以给你一个合理的答复的,祝你好运。
以上是对“这么久精神状态都不好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你所描述的情况考虑,是与你年龄有关系的,属于更年期综合症。
指导意见:
建议这种情况可以口服点谷维素和维生素b1,对症治疗一下,如果失眠的话,可以口服小剂量的安定片。
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