健康咨询描述: 长期处于精神紧张状态,对身体是否有影响,是否不利于男性精子健康?
想得到怎样的帮助:精神紧张对精子有哪些影响?
精神紧张是会对男子的生育能力造成一定的影响的,当然就对精子质量有影响。建议劳逸结合,如果精神压力过大的话,可以去找一个咨询师去做减压方面的心理咨询,也许能够帮助你缓解精神上的压力,平时要多运动,多锻炼身体,均衡营养,开心点,也有利于提高身体健康。
随着现在许多男性的生活压力越来越大,要承受买房或者是买车的压力,从而导致体内的内分泌系统调节出现了异常的状态,使身体抵抗力下降,长期过这紧张的生活,导致应激激素破坏精子的合成和分泌,可使精子数量明显下降。
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