右脚前段时间扭伤过一次

      以下意见仅供参考。建议医院就诊检查一下。建议到医院拍摄x线片，明确是否存在撕脱骨折等微骨折。并拍摄磁共振及通过查体检查关节稳定性，明确是否有韧带的损伤。必要时需手术治疗

      病情分析：
      这种情况脚踝扭伤引起肿胀疼痛，考虑软组织损伤有关，注意休息，局部理疗，应用活血消炎止痛药物
      指导意见：
      建议饮食清淡加强营养，注意休息，避免足踝剧烈活动劳累，可以热敷红外线理疗，应用红花油，活血止痛片等药物

      病情分析：
      您好！通过你的描述，出现以上情况主要是因为外伤引起局部疼痛。
      指导意见：
      建议你去医院检查做一个局部拍片可以性助诊断。可以给予局部理疗，及口服一些舒筋活络止痛药物可以好起来。
      以上是对“右脚前段时间扭伤过一次”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你提供的资料分析考虑是你外踝关节处肌腱韧带损伤引起的，还没有完全彻底恢复正常，活动的比较早引起的。
      指导意见：
      建议你还是要少活动注意休息，不要做剧烈运动。可以用热毛巾热敷患处，或者通过针灸微波热奄包等中医理疗进行治疗。